Als een man nog nooit gemberwortel heeft genuttigd, dan heeft hij veel vragen: hoe gebruik je dit wondermiddel, welke dosering is optimaal, voor of na de maaltijd aanbrengen, waar kun je het mee combineren? Gemberwortelrecepten zullen deze vragen beantwoorden.
Als een man net de wortel begint te nemen, moeten de minimale doses worden gebruikt en deze geleidelijk worden verhoogd. De maximale dagelijkse inname wordt geacht 2 gram wortel per kg lichaamsgewicht te zijn.
Algemeen versterkend recept
Het eenvoudigste en meest betaalbare recept dat geen speciale voorbereiding vereist. Het wordt aanbevolen om 2 keer per dag een stukje gemberwortel te kauwen (dit kan zowel voor als na de maaltijd). Als resultaat van deze procedure - gezondheidsverbetering, preventie van verschillende soorten ziekten, stimulatie van de zintuigen. Dankzij dit eenvoudige recept kun je romantiek teruggeven aan een relatie tussen een man en een vrouw.
Honing + gember = uitstekende toon
Dit mengsel is een versterkend en verwarmend middel, dat als onovertroffen wordt beschouwd. Dit recept zal die mannen aanspreken die hun professionele taken in een open ruimte uitvoeren, ondanks de weersverrassingen.
Een glazen pot met een inhoud van 800 g, vul 2/3 met vloeibare honing. Snijd een gemberwortel in kleine blokjes en meng met honing. Sluit de pot goed af met een deksel en stuur hem 14 dagen naar een donkere plaats. In dit geval is het absoluut noodzakelijk om ervoor te zorgen dat er geen fermentatie plaatsvindt. Als het begint, moet je de pot met het mengsel onmiddellijk in de koelkast zetten.
Consumeer 1 theelepel na het werk voor de maaltijd. Dit zal zowel de toon als de stemming verhogen.
Energiethee - een lading levendigheid voor de hele dag
Rasp een klein stukje gemberwortel en giet het onmiddellijk over gekookt water, blijf 3 - 5 minuten aandringen, voeg dan naar smaak honing en citroen toe. Een tonic, stimulerende doorbloeding en efficiëntieverhogende drank staat klaar. Het moet 's ochtends worden ingenomen om de hele dag vol energie te zijn.
Potentie problemen? We gebruiken gember in plaats van tabletten!
Veel problemen met betrekking tot het persoonlijke leven worden geassocieerd met zwak of gebrek aan potentie. Een man ervaart dergelijke situaties zeer pijnlijk, vooral als ze worden verergerd door spottende vrouwelijke opmerkingen.
Ginger zal een man helpen om met dit probleem om te gaan. De wortel wordt al heel lang gebruikt om de potentie te verbeteren en in het oosten werd het puur mannelijk voedsel genoemd. Nu noemen mensen gember een liefdeswortel. Hoe beïnvloedt het het lichaam van een man? Versterkt de bloedstroom in de geslachtsorganen, verhoogt het testosteron, evenals de gevoeligheid van erogene zones.
Als we het effect van gember en populaire medicijnen vergelijken, dan handelt de laatste op het juiste moment in een bepaalde intieme situatie. Gember daarentegen is geen soort "eerste hulp", maar geeft bij systematisch gebruik een uitstekend cumulatief (en vooral stabiel) resultaat. Alle recepten met gember hebben een positief effect op de potentie.
Gember helpt bij prostatitis
De meest voorkomende aandoeningen die het mannelijke urogenitale systeem aantasten, is prostatitis. En in dit geval zullen folkremedies met gemberwortel helpen, die samen met medicijnen moeten worden ingenomen. Alternatieve geneeskunde biedt veel recepten voor de behandeling van prostatitis.
- Meng droog gehakt citroenmelissekruid, berkenblad, krulpeterselie en jeneverbessen. Neem de ingrediënten in gelijke delen en giet het mengsel met 600 ml heet gemberwater, laat 2 - 2, 5 uur staan. Neem 200 ml voor de maaltijd.
- Giet 100 g geraspte gemberwortel met wodka of alcohol (300 ml) en blijf dan 14 dagen op een donkere plaats staan. Neem 8-10 druppels voor de maaltijd (dosering niet overschrijden! ) Tinctuur 2 - 3 keer per dag voor de maaltijd.
- Microclysters met het gebruik van gemberolie zijn een effectieve behandelingsprocedure.
- Snijd verse gemberwortel in dunne plakjes, bedek ze met zout en giet er kokend water over. Giet na 6 - 8 uur het water af en voeg naar smaak rode wijn toe aan de gember, suiker en rijstazijn. De ingemaakte gemberwortel is klaar en kan aan verschillende gerechten worden toegevoegd.
1 Nuttige eigenschappen en samenstelling
De samenstelling van gember bevat vitale vitamines en mineralen, bevat cafeïne, oliezuur, linolzuur, niacine, cinol, bètacaroteen, enz. Het positieve effect van de wortel op het menselijk lichaam is als volgt:
stoffen | Eigendommen |
Aminozuren | Aminozuren kunnen niet in het lichaam worden aangemaakt. Een persoon vult zijn voorraad aan met voedsel, in dit geval - gember. Stoffen helpen bij de vorming van eiwitten, zonder welke het lichaam niet normaal kan functioneren. Aminozuren zijn neuromoderators die impulsen doorgeven aan zenuwuiteinden, wat niet alleen de potentie helpt, maar ook de algemene conditie versterkt |
Organische zuren | Bij een gebrek aan organische zuren wordt de voeding van cellen verstoord, het immuunsysteem kan virussen en bacteriën niet aan. Het lichaam stopt oxidatieve processen, gifstoffen en gifstoffen worden niet uitgescheiden. Hierdoor functioneren het cardiovasculaire en urogenitale systeem niet op het juiste niveau. |
Vitamine C | Helpt bij de vorming van nieuwe cellen, voorkomt het binnendringen van pathogene virussen en bacteriën in het lichaam. Bij mannen bevordert het de productie van sperma, testosteron |
Vitamine A | Vitamine A herstelt cellulaire structuren, werkt op radicalen. Vermindert het risico op het ontwikkelen van kwaadaardige neoplasmata. Helpt het werk van het cardiovasculaire systeem, wat een gunstig effect heeft op de functies van het mannelijke voortplantingssysteem |
Vitamine D | Vitamine D helpt bij de productie van energie. Verbetert het koolstofmetabolisme, lost cholesterolplaques op, bevordert de productie van hormonen en enzymen, versterkt neurale verbindingen |
Potassium | Bevordert de geleiding van zenuwimpulsen, verzadigt het lichaam met zuurstof en herstelt de normale druk. Kalium versterkt het immuunsysteem, neemt deel aan de productie van insuline en voorkomt zo de ontwikkeling van diabetes. Helpt het effect van vitamine A op het lichaam te versterken, wat helpt bij het herstel van de erectiele functie bij mannen |
Ijzer | Neemt deel aan het zuurstofmetabolisme. IJzer maakt deel uit van hemoglobine, enzymen en eiwitten. Verbetert de zenuwgeleiding, bevordert de groei en ontwikkeling van structuren |
Magnesium | Magnesium is het belangrijkste structurele materiaal van het skelet en bot en voorkomt de ontwikkeling van kwaadaardige neoplasmata in de nieren. Helpt bij de synthese van ATP, stimuleert menselijke energie. Neemt deel aan de productie van meer dan 200 enzymen. Heeft anti-oedemateuze en ontstekingsremmende effecten, helpt het cardiovasculaire systeem |
Fosfor | Helpt bij het versterken van botweefsel. Verbetert de hersenfunctie, is verantwoordelijk voor de vorming van nucleotiden, metabolische reacties. Fosfor geeft tonus en energie aan spierweefsel |
Natrium | Natrium helpt de water- en elektrolytenbalans te herstellen. Produceert maagsap |
De wortel helpt bij het vaststellen van potentie bij mannen. Dankzij talrijke onderzoeken hebben artsen vastgesteld dat de plant de volgende gunstige eigenschappen heeft:
- Verbetert de bloedcirculatie in het kleine bekken.
- Herstelt een erectie.
- Helpt bij de behandeling van adenoom, prostatitis, impotentie.
- Verhoogt testosteron.
- Verhoogt het seksuele verlangen.
Als u gember periodiek gebruikt, kunnen geen positieve resultaten worden behaald. Om de erectiele functie te herstellen, is het nodig om de plant toe te voegen aan het dagmenu. Als er geen contra-indicaties zijn voor het gebruik ervan, zullen seksuele problemen binnen gemiddeld 20 dagen worden geëlimineerd. De voordelen houden verband met de ophoping van essentiële stoffen, mineralen, aminozuren in het lichaam.
Door zijn samenstelling heeft gember een positief effect op de gezondheid van mannen:
- Tonen.
- Pijnstiller.
- Krampstillend.
- Spannend.
Ook heeft de wortel een helende werking:
- Voorkomt de ontwikkeling van cholesterolafzettingen.
- Verbetert de werking van het maagdarmkanaal.
- Versterkt de potentie.
- Helpt bij katers.
- Verbetert het geheugen.
Waarom is gember slecht voor mannen?
Gember voor mannen is nuttig omdat het de seksuele functie kan herstellen en de potentie kan verbeteren. Voordat u dit product gebruikt, moet u er echter voor zorgen dat u geen onderliggende medische aandoeningen heeft. Hiertoe is het het beste om een medisch onderzoek te ondergaan om mogelijke pathologieën of onregelmatigheden in het werk van interne organen en systemen tijdig te identificeren.
Waarom is gember slecht voor mannen? Allereerst moet worden opgemerkt dat het veelvuldig gebruik van dit product in grote hoeveelheden een chronische ziekte kan verergeren. Daarom is het raadzaam om de kwestie van de toevoeging aan het dieet met een medisch specialist te bespreken, vooral als u al problemen heeft met het maag-darmkanaal (het is bewezen dat gember het maagslijmvlies agressief aantast). Bijwerkingen van het gebruik van dit kruid kunnen in 50% van de gevallen voorkomen als je het nog nooit eerder hebt geprobeerd.
Een van de belangrijkste contra-indicaties zijn:
- ontstekingsprocessen, vergezeld van een stijging van de temperatuur;
- ziekten van de maag en darmen (gastritis, zuurgraad, duodenitis, enz. );
- de aanwezigheid van nierstenen;
- gastro-intestinale zweer;
- tumorprocessen en poliepen;
- disfuncties van het myocardium;
- levercirrose;
- hepatitis;
- cholelithiase;
- hypertensie;
- allergische reacties.
Het is onwenselijk om gember aan het dieet toe te voegen als de arts medicijnen heeft voorgeschreven, omdat deze plant hun effect kan versterken. Het wordt ook niet aanbevolen om dit kruid te nemen voor bloedingen en aambeien, omdathet kan alleen maar de snelheid van de bloedstroom verhogen en dienovereenkomstig nog meer bloedingen en achteruitgang veroorzaken. U mag geen gemberthee drinken als u in het verleden een hartaanval of beroerte heeft gehad of soortgelijke aandoeningen heeft gehad.
3 Recepten
Gember is ook nuttig voor vrouwen. Wat mannen betreft, zijn de volgende opties voor gerechten met een plantenwortel om de gezondheid te bevorderen geschikt voor hen:
- Het rauwe product heeft een pittige en scherpe smaak. De wortel is roze van kleur met een glad oppervlak en wordt gekenmerkt door een citroengeur.
- Ingemaakte gember wordt gebruikt in de oosterse keuken. De technologie van de bereiding van het custardproduct behoudt zijn smaak en geneeskrachtige eigenschappen. De antiseptische eigenschappen van de wortel dragen bij aan de vernietiging van pathogene organismen, wormen in vlees en vis die geen warmtebehandeling hebben ondergaan. Om ingelegde gember te bereiden, heb je de volgende producten nodig: rijstazijn - 100 g, zout - 4 tl, suiker - 90 g Snijd 40 g van de wortel in kleine borden in keramische schalen, breng de bovenstaande ingrediënten aan de kook en giet ze over de plant. Sta 8 uur aan, waarna de wortel klaar is voor isolatie.
- Gedroogde gember behoudt al zijn geneeskrachtige eigenschappen, maar de smaak en geur zijn minder uitgesproken dan rauwe gember. Zo'n product kan lang worden bewaard. Om de wortel goed te drogen, moet je een lange plant met een glad oppervlak oppakken, omdat deze meer voedingsstoffen en sporenelementen bevat. Voor gebruiksgemak kan gember worden vermalen tot poeder.
Om gemberpoeder te bereiden, moet u zich houden aan het volgende algoritme van acties:
- schil de wortel, verwijder de schil met een dunne laag, omdat er een enorme hoeveelheid voedingsstoffen onder zit;
- in kleine stukjes snijden;
- leg perkament op een bakplaat en pak de plakjes;
- droog gedurende 2 uur bij een temperatuur van +50 graden;
- verhoog vervolgens de temperatuur met 15 graden;
- open de oven zodat overtollig water verdampt;
- als het bloemblad broos is, niet buigt, is het drogen voorbij.
Gepekelde gember
Wetenschappers zijn tot de conclusie gekomen dat er veel recepten zijn die helpen bij de behandeling van potentiestoornissen bij mannen. Ze worden door de arts gekozen op basis van de algemene toestand van de patiënt, de individuele kenmerken van zijn lichaam. Effectieve producten op basis van gember:
- Om de bouillon te bereiden, moet je een lepel gehakte gember mengen met een schijfje citroen en er kokend water overheen gieten. Neem koud in kleine slokjes.
- Om het product te bereiden, maalt u de wortel in een glas water. Laat het een half uur trekken. Na afkoeling worden honing en citroen toegevoegd. Breng de drank elke dag een glas aan.
- Om het recept te bereiden, moet je honing, citroen en gember in dezelfde verhouding nemen, in een thermoskan doen en kokend water gieten. Gemberthee moet dagelijks worden geconsumeerd.
- Meng 200 g honing in een pan, 1 eetl. ik. gehakte gember, brouwen op laag vuur, niet koken. Wanneer een karakteristieke geur verschijnt, wordt de brander gedoofd.
- Tinctuur. Voor de bereiding moet je 800 g wortel en 1 liter alcohol of wodka nemen. Maal de gember en giet in een glazen of keramische schaal, voeg alcohol toe en plaats 14 dagen op een donkere en warme plaats. Gebruik 1 theelepel. Elke dag 20-40 minuten voor de maaltijd.
- Brandnetel. Om de potentie te vergroten, is het nodig om 0, 5 liter druivenwijn te mengen met 20 g brandnetelzaden en 7 dagen op een warme plaats zonder direct zonlicht te laten staan. Zeef na een week de infusie, voeg voor gebruik gember naar smaak toe en drink dagelijks een half glas.
Voordat u met de behandeling begint, is het de moeite waard om een arts te bezoeken voor een consult. Bij erectiestoornissen, prostatitis en andere ziekten wordt gember alleen als adjuvans gebruikt.
Is het mogelijk om gember te gebruiken voor prostatitis?
Een verse wortelgroente of gedroogde specerij verbetert de bloedcirculatie in de bekkenorganen. Dit helpt de functies van de klieren van het voortplantingssysteem te normaliseren, ontstekingen te voorkomen en de potentie te vergroten.
Behandeling van acute prostatitis met gember is gecontra-indiceerd. Folkmedicijnen beginnen, naast medicijnen, te worden ingenomen in het stadium van verzwakking van de ziekte. Afzonderlijk wordt het gebruikt om ontsteking van de prostaatklier te voorkomen.
Verse en gedroogde gember worden geclassificeerd als afrodisiaca. Het is nuttig voor mannen tijdens de periode van het plannen van een kind, voorkomt de ontwikkeling van prostatitis. Als de erectie verzwakt is, is het noodzakelijk om door een androloog te worden onderzocht. Bij pathologieën wordt gember gebruikt naast medicamenteuze behandeling.
Gember kiezen en bewaren?
Het verkrijgen van kwaliteitsgemberwortel is vrij eenvoudig. Het zou moeten zijn:
- dicht en zwaar, als de wortel droog en te licht is, betekent dit dat deze te lang is bewaard;
- geurig - een vers product geeft een aangename en sterke geur af;
- met een dunne, intacte schil van een lichtgrijze kleur zonder sporen van rot en zonder donkere vlekken, zal een wortel die begint te verslechteren schade aanrichten.
Bij het snijden moet de wortel lichtgeel en vlezig zijn. Wat betreft het gemberpoeder, een smaakmaker van goede kwaliteit is bijna wit van kleur.
Je moet de wortel in de koelkast bewaren, gewikkeld in dik papier. Het product kan zijn gunstige eigenschappen tot een maand behouden en het droge poeder blijft zes maanden bruikbaar.
Gember met honing
Veel volksrecepten stellen voor om deze wortel te combineren met honing. Hier zijn enkele recepten.
Een solide voordeel voor mannen is het mengsel van gedroogd wortelpoeder met honing. Het moet eenmaal per dag in een theelepel worden geconsumeerd, in de mond oplossen tot het is opgelost voor de preventie en behandeling van potentiestoornissen, ontstekingsziekten;
Een andere eenvoudige manier om gember met honing te maken is een dessert: 200 g verse wortel, 200 g honing en twee citroenen worden gemalen met een blender. De resulterende pap wordt bewaard in de koelkast en geserveerd met thee. Smaakvolle voordelen!
Gezamenlijke behandeling
Veel mannen worden geconfronteerd met gewrichtsaandoeningen - artritis, radiculitis, artrose. Deze aandoeningen gaan gepaard met ondraaglijke pijn. Gember helpt ze te elimineren. Dagelijkse consumptie van 60 g verse gemberwortel zal gewrichtspijn verminderen en ongemak tijdens het lopen elimineren.
Gember kan niet alleen met voedsel worden ingenomen, maar ook uitwendig worden gebruikt: breng verse gember aan op de gewrichten, breng kompressen aan, wrijf de gewrichten in met gemberolie.
Hart- en vaatziekten voorkomen
Hart- en vaatziekten zijn de plaag van de moderne mens. Veel sterfgevallen hadden voorkomen kunnen worden als mannen hadden geweten dat dagelijkse consumptie van 2-3 stukjes gember hart- en vaatziekten effectief helpt voorkomen.
Gemberwortel bevat vitamine B6, dat het risico op hart- en vaatziekten vermindert, en kalium en magnesium, dat de bloeddruk stabiliseert.
Regelmatige consumptie van gember ondersteunt de goede werking van het hart, versterkt de bloedvaten en verwijdert overtollig cholesterol.
Een kater verwijderen
Het eten van een paar partjes verse gember of het drinken van gemberthee is voldoende om de tekenen van een leuk avondje uit te elimineren. Gember stimuleert de maag, elimineert bedwelming en verspreidt het bloed, waardoor de alcoholresten snel uit het lichaam zullen verdwijnen.
Verlichting van spierpijn
Alle mannen hebben na een intensieve training last van spierpijn. Gember zal helpen. Het bevat natuurlijke ontstekingsremmende stoffen die het herstel van spierweefsel versnellen en ontstekingen verminderen.
Direct na het sporten moet je een paar stukjes rauwe wortel eten: de volgende dag zullen overbelaste spieren niet aan zichzelf denken.
Gember is een geweldige plant. Het is een veelzijdig medicijn en helpt bij de behandeling van elke aandoening. Het is vooral gunstig voor mannen om dit product te eten om hun jeugd en mannelijke kracht langer te behouden.